Wpisy oznaczone tagiem ‘łupież’

Co warto wiedzieć o łupieżu? Przetłuszczające się włosy ze skłonnością do wypadania nie są wcale jedynym problemem, z którym zmagają się kobiety. Wcale nie mniej istotne wydają się zmagania z łupieżem, który nie tylko przyczynia się do tego, że żadna fryzura nie wygląda efektownie, ale również może sugerować nam znacznie poważniejsze problemy ze zdrowiem. Dermatolodzy już od dłuższego czasu nie ignorują problemów z nim związanych. Co więcej, badania nad tym, jak pozbyć się nie tylko skutków, ale i przyczyn łupieżu prowadzone są na najbardziej prestiżowych uczelniach medycznych. To właśnie im zawdzięczamy zresztą podstawowy podział łupieżu na suchy i tłusty, podział ten pozwala zaś nie tylko na określenie skali problemu, ale i na wybór jego najskuteczniejszego rozwiązania. Zdecydowana większość pacjentów, którzy zmagają się z łupieżem ma do czynienia z niewielkimi płatami naskórka, które wyróżniają się zwłaszcza na tle ciemnych włosów oraz z nieprzyjemnym swędzeniem głowy. Są to objawy, którymi charakteryzuje się łupież suchy i choć jest on dość nieprzyjemny, walka z nim nie tylko nie jest trudna, ale także charakteryzuje się dość krótkim czasem trwania. Łupież tłusty zdarza się zdecydowanie rzadziej. Mamy z nim do czynienia wówczas, gdy fragmenty łuszczącej się skóry przyjmują żółte zabarwienie i są lepkie w dotyku. W tym przypadku zamiast do drogerii lub sklepu ziołowego warto od razu skierować się do gabinetu lekarskiego, ta odmiana łupieżu może być bowiem sygnałem świadczącym o ryzyku pojawienia się łojotokowego zapalenia skóry. Łupież bardzo często jest konsekwencją problemów natury dermatologicznej, nie możemy jednak zapominać o tym, że nie wszystkie jego przyczyny są od nas niezależne. Świadczy o tym już choćby to, że łupież bardzo często pojawia się wówczas, gdy jesteśmy zmęczeni i osłabieni, nie dostarczamy organizmowi właściwej ilości witamin i minerałów, zmagamy się z zaburzeniami hormonalnymi albo z infekcją drożdżaków. Dość często okazuje się również, że pojawienie się łupieżu jest konsekwencją niewłaściwych kosmetyków oraz zaniedbań związanych z higieną skóry głowy. Co ciekawe, do jego powstania i intensyfikacji może doprowadzić nie tylko zbyt rzadkie, ale i zbyt częste mycie głowy.

Jak się pozbyć łupieżu? Bardzo często możemy usłyszeć o tym, że walka z łupieżem jest z góry skazana na niepowodzenie, a producenci środków umożliwiających jego pokonanie nie oferują nam wcale rewolucyjnych rozwiązań. Trudno nie zgodzić się z tym, że pozbycie się łupieżu nie jest łatwym zadaniem. Warto jednak pamiętać o tym, że jego realizacja nie jest wcale niemożliwa. Konieczna jest jedynie odrobina wiedzy oraz determinacja. Już na wstępie warto uświadomić sobie, że łupież ma zróżnicowaną genezę. W bardzo wielu przypadkach mamy do czynienia z konsekwencją problemów dermatologicznych, bywa jednak i tak, że odpowiadają za niego zmiany hormonalne, osłabienie organizmu, a nawet niewłaściwa dieta. Jeśli zatem standardowe sposoby radzenia sobie z tym problemem nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, konieczne jest odwiedzenie dermatologa, który pomoże nam w zdiagnozowaniu przyczyny problemu. Jeszcze zanim sięgniemy po środki powstające w laboratoriach chemicznych, zastanówmy się nad tym, czy stosowana przez nas dieta jest bogata w pierwiastki takie, jak wapń, fosfor, potas, magnez i cynk. Bardzo często zapominamy o szczególnie korzystnym ich wpływie na skórę, a przecież wspomniane składniki odżywcze są częścią naprawdę smacznych produktów takich, jak choćby: orzechy, soja, warzywa liściaste, banany, cytrusy, ryby, drób i mięso. Wszystkie te produkty są zresztą bardzo korzystne z punktu widzenia naszego organizmu postrzeganego jako całość, zmiana diety powinna więc wyjść nam na zdrowie. Nowe nawyki żywieniowe mogą wspierać walkę organizmu z łupieżem, niekiedy jednak konieczne jest udzielenie mu dodatkowego wsparcia. Tu szczególnie skuteczne wydają się metody naturalne, nie są one bowiem szkodliwe nawet z punktu widzenia tych osób, które mogą pochwalić się szczególnie wrażliwą skórą głowy. Na pierwszy plan wysuwa się płukanka pokrzywowa, którą można przygotować samodzielnie mając dostęp do świeżych liści pokrzywy albo kupić w sklepie zielarskim. O dużej skuteczności mówi się również w odniesieniu do olejku Jojoba i oleju rycynowego. W apteka dostępne są również specjalne szampony przeciwłupieżowe, które charakteryzuje nie tylko obiecująca nazwa, ale i skład, warto więc pomyśleć o zaopatrzeniu się w jeden z nich.